体育健身：瑜伽介绍

丫丫笑蜗牛

社区总管

Rank: 23

蜗牛小村落小村长

优秀版主灌水天才热心助人快乐天使

楼主大中小发表于 2008-7-30 15:32 只看该作者

瑜伽一词的原意是“融合”、“和谐”，古代我国西藏和印度人修炼瑜伽意在追求自我和天神的合一。瑜伽并不是一种致力于追求身体上的高难度姿势和体位的竞技比赛，真正的瑜伽就是一种修身养性的生活方式。在中国的很多都市里，瑜伽就像一种时尚符号，练瑜伽在很多人心目中已经成为走向健康的代名词。

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››