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夏季清凉菜谱 - 【荷叶粥】

夏季清凉菜谱 - 【荷叶粥】



【来源】民间方

【原料】新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量

【制作】将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。

【用法】可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐,温热食。

【功效】清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀

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楼主,这和性情男女有啥关系没看出来?莫非能促进功能?

                                 唯╣╠-

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风敲竹韵梅听雪,雨打兰香菊看霜

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萝卜筒子说过:随便这些食谱发在哪~于是偶就乱点进来乱发了~

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