生命质量新说

　　一个人健康的一生，可以用四句话来概括，那就是：生得好、活得长、病得晚、死得快。这个关于生命质量的新说法来自美国加州大学一位教授。
　　其中的“生得好”，不但是指出生后的五官端正，更重要的是没有疾病，尤其是没有遗传病。
　　“活得长”，当然就是希望每个人都能长命百岁，而对于女性来说，活得比男性平均年龄多2到4岁，所以对女性来说，这活得长，是个优势。
　　“病得晚”给我们的启发是，即使你能活到88岁，可你在20岁就开始病了，病痛折磨你60多年，这一辈子还有什么劲？所以我们要保持健康的体魄，要让疾病晚点来。
　　对于“死得快”，我们应该有一个乐观的态度，如果一个老人87岁得病，88岁就死，这样，既减少痛苦，又降低对社会造成的负担。
　　总之，就是告诉人们：要健康地活着。